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2020/02/12 (Wed) 冬季合宿 沖縄本島1周 

今年も 冬季合宿の季節がやってまいりました

川名店店長しんいちです

毎年冬山に登ったりしておりましたが

そろそろ死ぬかもしれないと思い

今回は志向を変えてみました

そもそもなぜ単なる観光旅行ではなく

過酷な合宿をしているかというと

わたくしたち美容師はヘアの技術に対し日々切磋琢磨しておりますが

やはり技術だけではいいものを作るのにピリッとしたスパイスが足りません

そのスパイスを得るために

ここ沖縄にやってきました



はいイエーイ


IMG_2564.jpg


沖縄最高だぜぇ!!


今回参加人数3名 なんと合宿初の女子村田が参加です!


セントレアでの村田

IMG_2558.jpg


怪しさいっぱい

帽子の自転車がより怪しさを深いものにしております


今回は4日間で沖縄1周という計画

1日目は 那覇空港から 恩納村まで 約60Km
2日目は 恩納村から辺戸岬そして恩納村に戻るルート 約130Km
3日目は 恩納村から伊計島行きーの南城まで 約120Km
4日目は 南城から南部を回り那覇空港 約50Km

合計360Km

しかも初心者2名!!

もう一人の初心者が

われらのアイドル


ショーちゃん

IMG_2557.jpg


どーん

先ほどの村田より怪しさ倍増

さすがショーちゃん

帽子のサイクリングの文字が

怪しさを通り越してもはや変態です


さぁ 沖縄合宿どうなるか


お楽しみに

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2019/05/10 (Fri) 浜名湖行ってきました




こんにちは 落合です


先日浜名湖まで自転車で行ってまいりました


名古屋から浜名湖まで90キロくらい 


ついでに浜名湖一周もしてきましたので


合計140キロくらい


準備も今回は完璧


後半ばてないために出だしの速度も抑え


もちろん前回の乳首事件(過去の記事をご覧ください)もあったので絆創膏ではないですが 


柔らかいインナーも着ていきました



ほんとに完璧でした




・・・








・・・・















パンクするまでは!!





IMG_1835.jpg




ロードバイクにパンクはつきものです


パンク自体は大丈夫なんですが







空気入れが大変!!








今回は完全に油断しました


いつもはガスで一発で入るボンベを持っていくのですが


140キロくらいなら大丈夫だろうと思い


軽量化優先でミニポンプしかもっていかなかったのです!









普通 皆さんこういうの想像しますよね









thEQWM5LDH.jpg



このタイプは大地と己の体重で楽に空気が入ります


しかし こんなもん持ち歩けないので 


ロードバイク乗りは基本携帯タイプを使います








一つはガスタイプ






thSYHX4M1D.jpg



めちゃ楽です


何もせずとも一発で入ります


しかし 使いきりですので 入れるときにミスをすると一瞬でただの空ボンベになります






もう一つはこれ







無題




軽量ミニポンプ


軽いし 使い捨てでないのでいざという時に便利












しかし・・・・・・

















めちゃくちゃ大変で500回くらいポンピングしないといけません













おまけに大地の力は借りれない 握力腕力のみのつわものです





40分くらいポンピングしてましたね





おまけに浜名湖の淵のぎりぎりのところをルートに選んだら








砂利道すぎた







そりゃパンクしますわ








景色もろくに見ないまま浜名湖を終えてしまいました






今回の旅で印象に残ったことはといえば














車にはねられたであろうでかい狸を見たことですかね!




それではまた




IMG_1829.jpg








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2018/11/21 (Wed) モリコロパーク 個人練

 先日 岐阜にお住いのお客様がロードバイクで来店してくれました


イストライフまでは片道50キロ

いい距離です

なんと引っ越しされてからも岐阜から来てくださっています

すっかり長いお付き合いになりました

そんなK様

月間走行距離は1800キロ

毎日欠かさず乗っても一日当たり60キロ

もう変態です

ちょっとした実業団レベル

いや 実業団でもそこまで乗っていないかもしれません

僕は900キロくらい

倍です バ・イ

そんな話に触発され 

行ってきました

モリコロパークに

先日 モリコロパークには痛い目にあわされたので
(詳しくは2017年9月20日のブログで)

ホームページで 休館日を確認していってきました

いや~~いい天気でした

家でしっかり整備し 

レーパンはいて 

アイウェアのレンズも曇り一つなく磨き

柔軟体操もいつもより念入りに

コンディション最高!!

もうなにも文句はありません








これ以外は









IMG_1515.jpg





パンクですわ

モリコロまであと1キロくらいで・・・・


もう テンションダダ下がりです

帰ろうかと思いましたが

修理して 空気圧低めでモリコロに向かいました

5周で帰宅

合計走行距離50キロ

K様に追いつくのはまだまだ時間がかかりそうです

パンクの修理スピードで勝つしかないですね

それでは皆様も路面には気を付けて!!

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2018/08/24 (Fri)

またもや行ってきました


最近 ネタがロードバイクしかありません

あくまでも 美容院のブログですが

ロードバイクでしか出かけてないので

こんな感じのブログになってしまっております



定休日は月曜日ですが

もともとあまり寝ることが好きじゃないので

休みの日は4時半起床です

むしろ 勝手に目が覚めます

年齢的な事ではなく

寝るのが嫌だからです

毎週休みは寝不足です

仕事してる日の方がよく寝てますね



先週 ロードバイクのブログを見て猿投山に行ってきました

ブログでは 結構女性とか初心者のロードバイク乗りが

挑む峠です

中級より初心者向けだそうで 6~7%の傾斜が4.5キロほど

余裕でしょ

ストラバ(ロードバイクアプリ)で赤池~川名間560人中1位の僕にしたら

初心者向けの峠

いきなりトップ10入りでしょ







どーん





IMG_1356.jpg 

322人中235位!!!


もはや普通以下



ヒルクライム おそるべし


なめてました


皆さん頂上まで足をつかないで登らしいですが

僕は2回ぐらい休憩しちゃいました


こんな峠です


IMG_1351.jpg 


帰り道は泣きながら

巡航速度40キロキープで帰りました

平地最高!!!

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2018/08/22 (Wed) 名古屋~浜松

こんにちは


改めて 何度も言いますが

こちらのブログは 美容とはほぼ関係ありません 美容院ですが・・・

しかも 更新しているのは わたくしだけ

むしろ スタッフもこのブログの存在を忘れているのではないでしょうか

誰も見ていないブログ

そう それがこのブログです

好き勝手に書いております

では 本題に


先日 浜松まで行ってまいりました

もちろん自転車です

片道108キロメートル

「えっ!この40℃の猛暑に自転車で100キロ!?!」

というリアクションが聞こえてきそうですが

ロードバイク乗りにしてみれば 100キロは日帰りです

マラソンで言う運動量は15キロ程度と考えてもらえればわかりやすいかと

余裕です 朝飯前です



朝4時半出発

遠足の前の晩は寝れないタイプなので

今回もほぼ寝れませんでしたが 予定より早く出発!

1号線はトラックが多いので23号に沿ったルートで行きました

なるべく田舎道

こんな感じです


IMG_1342.jpg 


どこまでもつづく畦道 最高です

水分も摂りつつ

消費したカロリーを見ながら

スポーツ羊羹かじりつつ

完璧でした

巡航速度も 30キロちょいをキープ

このままでは3時間台で浜松についてしまうかと思われたその時!!!!



痛い・


痛い・・・・



いてぇーーーーーーーーーーーーーー!!!!




美容院のブログですみませんが


痛いんですよ


乳首が



服にこすれて



もう取れそうな勢いです


いや


とれたかと思いました



3時間ぐらいずっと走って


風を浴び


汗をかき


こすれましたね


やすりのように



とりあえずコンビニにかけこみ

買いました 


絆創膏


トイレでまず張ってみました


こんな感じ


paintd.jpg 
一応 汗が下に流れやすいように 外側を下に向けてみました


うーーん


なんか情けない感じですね


もとはこうですからね


paint_20180822132845db8.jpeg 

なんか情けない顔みたいになってしまったので

さらに張ってみました


こんな感じ



paintddd.jpg 
もうわけわかりません


花みたいになっちゃって


もはや変態です


これは落車して救急車に乗せられた日にゃ


病院で噂になりかねません


しかし 痛さには勝てません


しかも 張りなおす勇気もない


はがすの痛そうだし


とりあえず向かうしかありません


絆創膏が効いたのか


残りは快適に過ごせました



浜名湖に到着!!

4時間10分 いいタイムです

さぁ 休憩

公衆トイレで水でも浴びるか!!





・・・・・





お盆時期でファミリーデイキャンパーでごった返した


浜名湖のトイレは 水着姿で 体を洗う子供でいっぱい




あの絆創膏だけは





paintddd_20180824174747538.jpg 




無邪気で罪もない子供たちに見せられない


・・・・・




汗だくのまま


帰路につく


あぁ 絆創膏 


次はサイズのあったジャージを買おう


もしくはインナー着よう


僕は


家路につく




paintddd.jpg  

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Author:イストライフ
名古屋市昭和区 鶴舞線川名駅前の美容院です。

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